Ein intensiver Abend mit Zazen (Meditation), Kinhin (Gehmeditation)und Rezitation. Das intensive Sitzen ermöglicht zu einer tiefen Stille zu gelangen. Die eigene Übung (Vom Zen-Meister oder Taiwa-Trainer erhalten) oder die Übung der Atembetrachtung wird in einem Vier-Augen-Gespräch mit einem Trainer besprochen und geübt. Die Zen-Nacht ist für alle geeignet, die eine tiefe Stille erfahren möchten. Der Abend wird von einem ausgebildeten Zendo-Leiter geleitet und einem Taiwa-Trainer begleitet.
Uhrzeit
19-24 Uhr
Ort
Kirche der Stille
Helenenstraße 14a,
Hamburg
Kosten
30 Euro/ 15 Euro (erm.)
Bequeme, gerne dunkle Kleidung, die einem das längere Sitzung ermöglicht.
Kissen, Bänkchen, Decken sind in ausreichender Anzahl vorhanden. Umkleidemöglichkeiten sowie kleine Schließfächer sind vor Ort können genutzt werden.
Die verbindliche Anmeldung per Mail bitte an elmarkirchmann@yahoo.de
Die Kosten sind am Veranstaltungsabend vor Ort zu entrichten.